私不倫しちゃいました。リアルな体験談で見る浮気の罠とリスク

恋人や配偶者がいるのに、他の異性と関係をもってしまう「浮気」は、この世からなくなりません。

恋人や配偶者への不満や平凡さから、癒しや刺激を求めて浮気をしてしまうことがあります。

また、ときに恋人や配偶者と上手くいっていても、一線を越えてしまうことすらあるものです。

罪悪感に苛まれながらも止めることができない関係を続けてしまうこともあるでしょう。

人はなぜ、反社会性を帯びて、パートナーへの裏切り行為である「浮気」をしてしまうのでしょうか。

リアルな体験談から検証しましょう

浮気
結婚してない者がパートナー以外のものと関係をもつこと
主に一時的な不貞行為に用いる
不倫
結婚している者が配偶者以外の者と関係を持つこと
主に継続的な不貞行為に用いる

未婚女性の浮気

自分を大切にしてくれない彼にいいように利用された末の浮気

（50歳女性）

38歳の頃に浮気

当時の彼氏とは5年くらい付き合っていましたが、将来的な話しは出ないまま彼の愚痴を聞き、毎日食事を作り、彼はすっかりあぐら状態。

「楽だから一生一緒にいたい」と言い出し、肉体関係は既にありませんでした。寂しかったです。

冗談だったのかも知れないけど。「高野フルーツパーラー」の前で「もうこんなところ連れて行ってあげたいね。」と言われ、彼はどんどん貯金していました。

食費は全部私が出していて、出先のペットボトルのお茶まで私持ちです。

そんな時、彼のアパートの近所に住むギター弾きを紹介されます。

ものすごくイケてるわけではないですが、やはり気を使って貰えるし、食事は出して貰えるし、好きになってしまって止まりませんでした。

3年弱は両方のアパートとマンションに通う日々。広い東京で二人の家は徒歩圏内でした。

今でも自分がもどうして浮気したのか分かりません。

相当不満があったと思うのですが、当時の彼はそれすらわかっていませんでした。

今では、「早く別れてしまえば良かった」と思っています。

恋人は気がついてもいませんでしたし、「君なんか誰からも相手にされるわけないだろう」と言われていました。

だから浮気は寝耳に水だったと思います。

そして、彼に「一生結婚できない。断言できる。」と言われたのですが、そのあと即浮気相手と結婚しました。

5年半、本当に粗末な関係でした。幸せじゃなかったです。

不眠とか鬱になってしまい、当時の写真は今よりもおばーさんです。

彼は完璧なDV男でした。言葉の暴力が酷くて、お金やモノはたくさんとられました。

何でも「ちょうだいちょうだい」で私が親から届いた米や野菜まで全部テイクアウトしていました。

「お前と付き合ってると食費ゼロだぜ」が口癖で、散々利用されていたのでしょう。

外見もかなりののしられました。そして創価〇会だったのですが、入信させられました。

浮気したことを後悔していると言うよりは、早く別れれば良かったと思います。

完全に支配されている関係で、どんどん具合が悪くなっていました。彼は今でもモテモテです。

浮気自体は責められることでしょう。

他に好きな人ができたら、別れたらよいことですしね。

ただ当時は正常な判断ができないくらい病んでいました。

周囲に「別れた方がいいんじゃないの？」と言われても彼が神さまでした。今では救ってくれた旦那さんに感謝しています。

あのまま彼といたら大変でした。今では幸せだし、子どもにも恵まれています。浮気願望も特にないです。

彼とのことは高い授業料だと思うことにしています。

妻帯者と浮気した女性たち

自分も浮気をしていたから、相手の浮気を許す気になれた

（32歳女性）

22歳の頃に浮気

彼と交際していたとき、彼の仕事が忙しく昼夜逆転生活でした。

彼が放任主義だったこと、自分が若くちやほやされていた時期など重なり、たまにご飯を食べに行く上司と良い感じになりホテルに連れて行かれたのです。

自分もかなりお酒が入っていたし、ご飯も奢ってもらっていたので断る雰囲気でもなくホテルの部屋に入ってからも自ら積極的にシャワーを浴びにいったことを覚えています。

相手は既婚者で妻とセックスレスだとぼやいていました。

行為が終わったあと、奥さんからメールが入っていて急いで帰らなきゃと焦っていました。

その割にお互いふわふわした感情で、東京駅でお別れするときにひと目も気にせずキスしたり甘えたりする始末。

当時は若かったこともあり、周りの目や交際相手も奥さんの気持ちも一切考えたことはなく、罪悪感も全くありませんでした。

お互い気持ち良くなるし、相手は既婚者だから付き合ってほしいなど言われないだろうから後腐れなく遊べるな、くらいにしか思っていなかったのです。

その後、相変わらずご飯を奢ってもらったり帰り道でキスしたりはありましたが、時間も合わずホテルに行くことはなくなり自然消滅。

一晩だけの過ちです。

浮気をして以来、交際していた彼対して多少後ろめたい気持ちはあったため、優しくするようになりました。

自分が浮気をしたこともあり、相手も浮気しているんじゃないかと疑うことも。

結果として相手も同時期に浮気していることが発覚し私は激怒しましたが、本音を言えば、お互い様だねという気持ちも少なからずあったのです。

もし自分に浮気経験がなければ浮気する人の気持ちを一切理解できず、彼のことを更にひどく責めていたか自分自身が病んでしまっていたかもしれません。

なので、浮気したことは後悔していません。

自分を守るためにも良い経験をしたと思っています。

ただ、振り返ると相手の奥さんにひどいことをしたなという気持ちはあります。

彼に浮気されたとき、人の男に手を出すなんて最低だ！と浮気相手のことをかなり恨みました。

奥さんにはバレていないようですが、もし知ったときとても傷つくこと・恨まれることを知りました。

また相手によっては慰謝料請求などされる可能性があるので、無知で浅はかだった自分を悔いることはあります。

浮気は、やはり責められるべきことだとおもいます。

誰かしらが傷つく人がいるからです。

傷つくだけでなく、人生が変わってしまうこともあります。

絶対にばれない。墓場までお互いにもっていけるという責任感があるならケースバイケースかもしれませんが、複数回繰り返す、同じ相手とズルズル関係を続けるという行為は交際相手や結婚相手を見下す行為です。

相手のことを下に見ているから浮気をするのです。尊敬している相手を傷つけたいとは思いません。

そして浮気はほぼバレます。相手を傷つけてもセックスしたいという考えは身勝手です。

それでも私のように浮気してしまった阿呆は、一生誰かに対して申し訳ないと思い続けて生きていこうと思います。

浮気して初めて気づいた彼氏のダメさ加減。浮気相手には今でも感謝一杯

（33歳女性）

25～30歳の頃に浮気

25歳の時3年付き合っていた彼氏がいましたが、既婚者と浮気(相手側は不倫）関係になりました。

当時付き合っていた彼氏は大学時代から付き合っていたこともあり、結婚を意識している関係です。

しかしながら新卒で宮城の職場に勤めることになり、私は東京で勤めていたこともありまして遠距離恋愛になってしまいます。

彼氏は今思えばよく言うモラハラ彼氏で、自分の機嫌のアップダウンで態度が大きく違います。

遠距離恋愛になった私は彼の様子に気がつけず、そのアップダウンに付き合いきれていませんでした。

心の距離も徐々に開いてきて、本当にこの人と結婚して（付き合い続けて）いいのかなと疑問に思っていたのです。

正直あまり愛はなく、腐れ縁的な感じになっていたのでしょう。

そんな時に会社の5歳年上の男性から食事に誘われ、何度か時間を過ごすうちに肉体関係に。

ただ刺激が欲しくて浮気をしてしまいます。

浮気関係が始まった当初は、まったく当時の彼氏に対して罪悪感はありませんでした。

浮気をしているからこそ、しばらく連絡を無視されても許せるような心に余裕ができたのです。

彼氏からモラハラを受けても優しくできたのでしょう。

結局、彼氏とは別れることになります。

正直、浮気相手（相手も不倫でしたが）の方が魅力的に思うようになったためです。

浮気相手に入れあげてしまったといえばそれまででしょう。

ですが浮気相手に優しくしてもらううちに、彼氏にずっとモラハラを受けていたことに気づきます。

浮気をして「なんでこんな彼氏と付き合っているんだろう」と彼氏のことを思うようになったのです。

時間と距離と心に余裕ができたことで、じっくり自分と向き合った結果、「この人と付き合っていても時間の無駄だな。」と思うようになったのです。

浮気をしたことは後悔していません。

むしろ浮気相手（不倫相手）に、自分の考えを整理してもらい彼氏と別れることができました。

気が付くことができずに、ずっと彼氏と付き合っていたら結婚していたのかなと思うとぞっとします。

本当に分かれてよかったです。

現在は、その浮気相手（不倫相手）とも関係を清算していますが、気づかせてくれたというその点では感謝をしています。

自分の経験を通しての考えになってしまいますが、期限付きであれば浮気は悪くないでしょう。

だらだら付き合ってしまうのは良くないです。

浮気するのであれば一生墓場まで持っていくことも必要です。

自分の人生は1回しかないので、幸せになれる道を探すのが一番良いことです。

付き合っている人がいたとしても、もしその人よりも自分を大切にしてくれる人が現れて自分もその人を幸せにしたいと思えるのであれば、良いのではないでしょうか。

浮気をしてみて初めて、今の恋人の大切さに気が付くこともあります。

ただ両方とも選ばず、だらだら浮気をするのはナシです。

既婚女性の不倫

不倫をして旦那への関心が急速に薄れてしまい、結局不倫相手と再婚

（53歳女性）

27歳の頃に不倫

パート先で仕事するのが凄く楽しくなり、旦那への関心が薄れてしまいました。

子供もいましたが、旦那は帰宅する前に必ず実家に寄ってから帰宅するようで・・・

一人息子だったので、マザコンだったのか？

不思議に思っていたら、借金があったらしく請求書っが実家に届くようでそれを知られたくなかったようです。

帰宅も22時以降になり、すれ違いも多くなり仕事先の人に愚痴を言っているうちに親しくなり旦那がつまらない人間に感じてしまったのが原因でしょうか。

若かったせいもありますが、悪い事してる感じは全くなかったです。

子連れで遊んでました。

年下の彼でしたが、2歳の子供もすごくなついていましたので、旦那があやしても普段接触時間が少なかった為もあり親子には感じなくなってしまいます。

私が夢中になってしまい、旦那の気持ちを考えることも出来なくなっていたのです。

結局、浮気していることがバレてしまい離婚しました。

ですが、心配した彼は勇気を出してくれ私と同棲生活を送ってくれ、3年後ですが結婚することになります。

子供との関係も良好で本当の親子のように過ごしました。

両親には嫌な思いをさせてしまいましたが、浪費癖のある旦那で、借金していることも母親も知っていて隠していたようなので、結果良かったと今は思っています。

結婚生活も3年未満と短かかったですし、今の旦那と前の旦那の話をすることもほとんどなかったですね。

男気が凄く強く、俺が父親！感覚がすごかったです。

私が逆に焼きもちをやくくらい、親子関係は上手くいっていました。

浮気して後悔はありません。

子供（娘）にも聞いたことありますが、本当のパパは知らないし連絡取ろうとすれば会うことだってできるのに一回もなかったし、今のパパがパパで良かったと聞いています。

たまたまだったかも知れませんが・・・

母親になる準備期間は10ヶ月ありますが、父親になる期間てないのです。

自覚をもとうと思ってもなかなか難しいのでしょう。

時代かもしれませんが、今の若い方たちは昔と違って育児に対して積極的だし家族時間をとても大切にしていると感じます。

熟年夫婦のＷ不倫は最悪だと聞きます。

今浮気なんて考えられないし、若いからやり直す事が出来たんでしょう。

浮気は責められ当然です。

よく男性ばかり悪く言われますが、私は女性の方が70％非があると思います。

男性はそいう動物で浮気は仕方ないかと。

奥さんがいるのに関係をもってしまい、1度きりならともかく数年続いてたりしたら、その女性の悪意を感じてしまいます。

奥さんより自分に魅力があると勘違いするのでしょうか？

家庭とセックスは、別なんですよね男性は。

奥さんが同じ事したらとんでもないことになるのに、男には許される行為的な考えの方が大半かと。

ですが、ほんとうにバレなければいいかと思います。

不倫を本気で楽しみ、夫と冷え切った関係の苦しい時期を乗り越えた

（51歳女性）

30歳の頃に不倫

夫婦で自営業をしていますが、夫とうまくいかずケンカばかりしていた頃です。

近くの飲み屋の店主がうちの店によく買い物に来るようになり、そのうち言葉を交わすようになります。

その店主は何度か店に来ると、私に気分転換に飲みにおいでと誘ってくれるようになったのです。

ちょうど私が仲良くしていた友人が、その店主の店の常連だということがわかり、私も連れて行ってもらうようになります。

その飲み屋はカラオケが好きな人が集うお店で、歌が好きな私はとっても楽しく、お店が気に入りました。

友人と何度も飲みに行くようになり、やがて友人を誘わず1人でも行くようになったのです。

その店主ともだんだん仲良くなり、昼間もドライブに出かけたり、2人でこっそり会うようになってしまいます。

ある日その店主から「前から好きだった」と言われ、身体の関係になりました。

私もその人のことが好きだったので、誘われて嬉しかったです。

それからはその店主に私はのめり込み、夜中もこっそり会ったり、週3回はそのお店に飲みに行ったりを繰り返しました。

どちらも既婚でしたが、まるで罪悪感はなくとにかく楽しかったです。

配偶者とは結局離婚しました。

しかし、私が浮気しなくても離婚していたでしょう。

浮気したことで、夫とうまくいかなかった苦しい時期をなんとかやり過ごすことができたのです。

まだまだ私は愛されるべき存在なんだと思い直すことができました。

夫とうまくいかなくて苦しい時期に、私が浮気をしていなかったら、おそらくうつ病や自殺してしまうなど思い詰めていたかもしれません。

浮気相手がいたおかげで、今の夫とは考えが違いすぎて離婚しようと決断できました。

だから浮気したことはひとつも後悔していません。

浮気をすることで経験が増え、いろんな気持ちになることができたのです。

相手の気持ちや自分の気持ちを、いろいろな角度から見ることができるようになりました。

今思えば、離婚しなくても前の夫ともうまくやることができたんだと思います。

すべては私が原因を作っていたのかもしれないと振り返ります。

今このように思えるのも、浮気相手がいたことで考えの幅が広がったのです。

浮気を楽しんで出来る人は、どんどんすればいいと思います。責められるべきことではないでしょう。

しかし配偶者に罪悪感を感じて浮気自体を楽しめない人は、浮気しないほうがいいです。

自分の人生、楽しんで自分を大切にする生き方をするのが1番いいと思います。

自分がやりたいことをする。それが浮気であっても楽しめることが1番良いのです。

浮気はいろんな考えを教えてくれます。浮気することで、今の配偶者をもっと大事にできるという人もいるでしょう。

真面目に働くものの、家事や子育てに無関心な夫を裏切り浮気

（37歳女性）

35歳の頃に浮気

私には９歳と４歳の子どもが２人います。

夫は家事や子育てには積極的ではなく子守りをお願いしても趣味の音楽に熱中してしまうことが多々ありました。

休みの日に家族でお出かけしようと誘っても来ることもほぼありません。

しかし派手な遊びはせず、真面目に仕事をしてくれているので私にはもったいない相手だと思って暮らしていました。

しかし夫の給与だけでは生活が困難なためパートに行き始めたのですが、そこで知り合った友人(女性)をきっかけとして浮気がスタート。

友人も浮気をしており浮気相手の友達と４人でご飯に行き始めたことがきっかけで、その方から好意を持たれ連絡を取るようになりました。

趣味に没頭してしまう夫とは違い、私の話を聞いてくれること、私を見てくれることなど私が好意を抱くのにそんなに時間はかかりませんでした。

夫に申し訳ないと思いつつも、ほぼワンオペ育児でパートもしていおり毎日とても忙しく過ごす私と、育児に参加しない夫。

日々少しずつ鬱憤がたまり浮気することの罪悪感を薄れさせていたと思います。

夫は自分の趣味を批判されたくないのか、私がたまに夜外出することには口出しませんでした。

また子どもはたまに私の両親がみてくれたので浮気相手とはすぐに男女の関係になったのです。

夜間の外出など私の不自然な行動について特に言及してこなかったのでバレることはないと思っていました。

そのため、携帯はロックしていたので浮気相手とのメールもそのまま残していました。

しかし、子どもは私の携帯のロック解除方法を知っていたため、私が寝ている間に触って遊んでいたようです。

その時に夫が私の携帯をみて浮気相手とのメールを発見し、浮気がバレてしまいました。

絶対に離婚話になると思ったのですが、まったくの反対で夫は泣いて浮気をやめるようにお願いしてきたのです。

その日からそれまでなかったＳＥＸも頻繁に求めてくるようになりました。

夫との夫婦生活が復活すると浮気相手への気持ちが薄れていきました。

しかし夫は育児に関しては無関心のまま、私の話を聞いてくれることもなかったのです。。。

浮気相手ときっぱり連絡を絶っていたわけではなかったのですぐに復縁となりました。

夫に浮気がバレた時は死ぬほど後悔したのですが、それもつかの間の出来事。

浮気は他人から責められることではないと思いますが、夫婦の信頼関係においていけないことだと思います。

お互い結婚するときに浮気しますと宣言して結婚するわけではありません。

お互いに一生愛し合い、大切にしあうと約束して結婚する方がほとんどだと思います。

その誓いがあるから結婚できるのです。

なのでその誓いを破ることは相手、そして自分自身も裏切ることになります。

また子どもができると教育する上でも浮気はよくないと思います。

子どもは敏感に察知することができるのでそのような家庭環境の中では健やかに成長することの妨げに少しでもなるのではないかと思いました。

ずっと忘れられなかった元カレと再会。浮気はしたが一線は超えず

（57歳女性）

52歳の頃、元彼がFacebookから連絡をしてきたのが浮気の始まりです。

元々ずっと忘れられずにいた彼の行方を何年も探していましたが、見つける事が出来ずにいたので、ビックリしてすぐ連絡を取り会う約束をしました。

彼は私と別れた後、結婚し子供が一人いましたが離婚。

再婚して二人の男の子を設けていましたが奥さんとは上手くいっていないと言っていました。

彼と飲みに行ったりドライブをしたり旅行にも行きました。

何度か会ってお互いの事や昔の事を話しました。

本当に大好きな人でしたので嬉しくて当時の気持ちが蘇ってきましたが、私にも家庭がありましたので気持ちを抑えていたのです。

彼は一緒にいることを望みましたが、私は子供たちと離れることが出来なかったので気持ちに応える事が出来ませんでした。

彼と会う関係は1年半位続きました。

手を繋いだりはしましたが一線を越えることはありませんでした。

そんな状態にしびれを切らしたのか彼からのもう会わない、さようならとメールが来てその後、連絡が無くなったのです。メールをしても返事もなくなり会うこともなくなりました。

ずっと元カレの事が大好きで主人と比べている自分。

あの人だったらこうしてくれたのに…再会して元カレは私のことをずっと思っていてくれたことが分かりましたが、逆にそれが女々しく思えてきてしまいました。

彼からの連絡がなくなり最初は寂しく思いましたが、その後、母の介護や主人の病気が発症したりで大変なことが沢山起きたせいか彼に会いたいとか、長年抱いていた大好きだった彼への思いは消失。

主人との関係や気持ちは元カレと会う前も後もあまり変わりませんが、元カレへの思いが吹っ切れた以上、これからも主人とどちらかが亡くなるなるまでは一緒に過ごしていこうと思います。

元カレと再会し長年、会いたくて探し続けましたが、再会して別れてからは会いたいとか探そうという気持ちが全くなくなりました。

長い間思い続けてきた元カレへの思いを吹っ切れることが出来て逆に良かったと思います。

もし、再会するようなことが会っても気持ちが再燃することは無いと確信しています。残りの人生家族を大切にしていきます。

未婚男性の浮気

留学をキッカケに浮気癖が直らず、彼女は常に2人

（30歳男性）

20歳の頃に浮気

海外留学で恋人と遠距離になり、現地で知り合った人と初めて浮気。

個人的には浮気ではなく、「その国の彼女」と思っていました。

寂しいからというよりは身近な存在=彼女という感覚から、遠距離になり彼女の存在が感じられなく、彼女がいない感覚になります。

彼女とはテレビ通話もほぼ毎日していましたし、メールもしていました。

それでも時差による連絡の難しさや、メールを送っても帰ってこないというストレスは感じていたのです。

客観的にみても浮気であり、自身も背徳感からくる好奇心がどこかしらありました。

それ以来自身に甘くなり、その国でも何人かと身体だけの関係になることが増えまたのです。

正直覚えていない人もいると思います。

相手は留学先で寂しいと感じている日本人女性が多かったです。

その悪い習慣に慣れてしまい、帰国後も浮気グセが直りません。

大学卒業前で時間を持て余していたこともあり、今思えば失礼ですが常に彼女が2人いるという状況でした。

バレる事がなく、常にマネジメントできているという自負があり、そのスリル感が好きでした。

結局別の理由で別れるまでバレる事がなかったので何も変化はおきません。

現在の妻には暴走していた頃には出会っておらず、自身のエピソードトークとしてしましたが笑っていました。

話して以来浮気や不倫の疑いはちょくちょくかけられますが、今のところ問題なく過ごしています。

ただ、あわよくばとは心の底で思っています。スマホチェックされるだけなので。

今までのそれに後悔はしていません。色んな人を知れ、自分がどのランクの人間か(顔面偏差値を含めてどういった人とお付き合いできるか)、どんな人と相性が良いかがわかりました。

後悔という面では、貪欲になりすぎた、天狗になりすぎた頃があった事です。

その頃、自分のランクとは釣り合わないほどの女性ともお付き合いしていました。

そのタイミングでやめていればという後悔です。向上心といえば良い言い方ですが、身の程を知ったタイミングです。

浮気をしながら彼女との関係を続けるものの、浮気がバレてアイスピックを刺される

（35歳男性）

24～26歳の頃に浮気

私も浮気をした最初の経緯は、世間一般で言う「魔がさした」「出来心で」と言うやつでした。

当時同棲していた彼女がいたのです。

彼女はキャバ嬢をしていて、容姿もそこまで悪くなく、SEXも週に三回位と特に不満もありませんでした。

相手の親にも挨拶もしていましたし、このまま何事もなく結婚するんだろうなぁと思いながら毎日を過ごしていたのです。

ですが「魔がさした」「出来心で」という瞬間が来てしまいます。

当時彼女が夜働いていることもあり、夜が自由になるので仲間と飲み歩いていました。

その仲間が、彼女が出来て居酒屋で働いてるからそこに飲みに行こうと言ってきたのです。

特に断る理由もないのでその居酒屋に行きます。

そしてそこで、浮気相手となる彼女に出会ってしまったのです。

会った瞬間、彼女持ちでしかも仲間の彼女だとわかっているにも関わらず、この女が欲しいとおもってしまいます。

もしかしたらほぼ一目惚れだったのかもしれないです。

彼女はとても気さくな子で、お客さんにも人気があり看板娘的な子でした。

勿論、私にも気さくに接してくれます。

その時は携帯の番号を交換して、何事もなく店を後にし違う飲み屋にいきました。

後日、その子から連絡があります。

仲間の彼氏のことでちょっと聞いてもらいたい事があるとのことです。

私は車を持っていたので彼女を迎えに行き、助手席に乗せて、軽くドライブしながら話を聞きます。

その子の話では束縛が酷い、朝のおはようメール、仕事に行ってきますと仕事終わったよメール等、1日最低でも4回電話、50通位のメールのやりとり等決まり事あってしんどい、「もう無理！」との話でした。

私もそこまでの連絡のやり取りは煩わしいと素直に思い共感してしまいます。

そしてこれはチャンスなのではと思い、仲間には申し訳ないと思いながらも別れることを勧めたのです。

仲間が彼女に話してないであろうことを彼女に話したのです。

借金、酒癖の悪さ、将来の無さ等々。

やはり知らなかったようで、私といるその場で電話で別れ話をきりだしたのです。

勿論、私から話を聞いたなんて事は話さないでくれました。

1週間位経った頃でしょうか、彼女の彼氏だった私の仲間から連絡があり、別れてしまったとの報告があります。

自分がきっかけを作ってしまったのでなんとも言えない感情になったのです。

それでもそれは最初だけで、やっとあの子と自由に会えるという喜びの感情になってしまいます。

その後、彼女からも連絡があり別れたとの報告が来ました。

お礼の言葉と共に2人で飲みに行こうと、彼女からのお誘いもいただきます。

その子も私が彼女持ちだというのを知っていました。

それでも私も私の彼女も束縛というものが好きではなかった為、飲みに行く位は報告さえしておけばお咎め無しだったのです。

飲みに行くからとメールをし、適当な時間を帰宅時間に設定して送り、その子と飲みに行きます。

その子は気が晴れたのか、物凄く楽しそうでした。

そしてお酒の力なのか会ったのも2、3回にも関わらず、対面で座っていたのがいつの間にか隣同士で恋人繋ぎをしていました。

もうこれはイケるっしょと思い、もうちょっと飲んだら違う場所行こっかと誘います。

その子は考える素振りもなくOKの返事をくれたのです。

その後はタクシーでホテルに向かい、ことに臨みます。

自分の彼女には正直罪悪感というものは全くありません。

彼女のことをその程度しか想っていなかったのでしょう。

ですが特に別れることもなく、その子との関係は継続して彼女とも別れることなく過ごしていました。

私が浮気をした結果、最初はバレずに半年位過ごしています。

彼女にも変に勘ぐられないように、浮気相手も友達と言って紹介しました。

ですが私の家で複数人で宅飲みパーティー的なものをやっていた時に、浮気相手が酔っ払いって私にキスをしてきて彼女は泣きながら外に出て行ってしまったのです。

とりあえず浮気相手に「酔っ払ってわけわかんなくなってしまっていた」と言って謝れと言い、彼女を追いかけて連れ戻し謝らせてその場を収めます。

ですが恋人の気がおさまらなかったのか、女の勘が働いたのか友達に協力してもらって私を尾行していたらしく、結局浮気はバレてしまいました。

私はバレている事などつゆ知らず、家に帰ります。

するとフライパンが顔めがけて飛んできました。

彼女は何も言わず、そのまま部屋に戻って行ったのです。

「どういうつもりだ？」と迫りましたが、取り敢えず座ってと言われて座り話をしました。

そして、私の腕にアイスピックを刺してきて浮気の事を詰められます。

あまりの恐怖に痛みはあまり感じられませんでした。

そしてただただひたすら謝ります。

彼女が「私は絶対に別れてあげないから」と言い、私も「お前と別れるわけない」と言い説得してアイスピックを抜いてもらい許してもらいました。

私は浮気を後悔した事はありません。

後悔するくらいなら最初からしてないですし、そもそも男性だからとか女性だからとか関係なく生物の本能です。

私の中ではするのもされるのもお互いの魅力のなさとか、満足させてあげられてない証拠だとじゃないかと思います。

人によって浮気の定義は違うでしょう。

例えば恋人なり結婚して奥さんができるならしたとします。

そこから別れるまで、死ぬまで一生365日朝昼晩カレー食べれますか？

私にはできる気がしません。

法的にも世間的にもいけない事なのでしょうが、無理なものは無理。

それなら法的に裁いてくださいって感じです。

なので芸能人が不倫だ浮気だってニュースがあったりしますが、だからなんだといつも思っています。

他にもっと報道するべき事があるだろと。

もっと悪質な犯罪が横行してるだろうと。

恋愛は自由。浮気をしても、変わらず彼女のことを愛している

（30歳男性：会社員）

28歳の時、facebookで小学校時代友達だった女の子を偶然見つけて、なつかしく思いメッセージを送信。

そこから浮気が始まったのです。

浮気相手は私の家の近くに住んでいたので、初デートとして近所のファミレスでご飯を食べに行ったのですが、私が想像していたやんちゃな小学校時代の容姿とは違い、もの凄い美人になったなあと感じました。

そこから本格的に浮気相手を気になりはじめたのです。

当時は既に別の女性と付き合ってはいたのですが、大阪と東京の遠距離恋愛で一年に２、３回しか実際に会えず、色々な意味で欲求不満気味だった私。

このような状態だったので、私は新たに出会った浮気相手の女の子にどんどんのめり込んでいきました。

3回目のデートで、その浮気相手から告白されました。

その時に、今他に付き合っている彼女がいると伝えましたが、気にしないといってもらえ付き合うことにしました。当時の心境としては、罪悪感はあまりなかったです。

私の考え方は、恋愛は個人が自由にするべきと思っています。ですからもし東京に住む遠距離の彼女が浮気していても許そうと思います。

浮気をしても東京に住む、元々付き合っていた彼女との関係性はほとんど変わっていません。

元々遠距離なのでやり取りが少なかったですし、今も以前から付き合っていた彼女のことを愛しています。

むしろ浮気をすることによって女性と付き合うスキルが向上し、既存の彼女との様々なやり取りが上手くなり、以前より既存の彼女より仲良くなっているかもしれません。

次に、浮気をしたことは全く後悔していません、それどころか浮気をして良かったと思っています。

私の恋愛の価値観としては、第一に恋愛は自由であるべきだと思っていますので、浮気をすることで私の倫理観に触れることはありませんでした。

社会全体としても、浮気をしたからといって別に逮捕されるわけではないし、カップルによっては堂々と公言して浮気をしている人もいると聞きます。

また私は既存の彼女のことも、浮気相手のことも愛しています。愛が２倍に増えたと思えば、浮気をして良かったと考えています。

若い女の子と遊んで刺激が欲しい。若気の至りで欲望のままに浮気

（40歳男性：会社員）

26歳の頃、独身で彼女がいましたが浮気をしました。

当時は、若かったので、どうしても若い女の子と遊びたくなりました。

やはり彼女だけでは刺激がたらず、危険な遊びをしたくなったというのが大きいです。

また、自分の友人が浮気をしていて、成功していのも理由です。

自分も浮気をしても問題ないのではないかと思いましたし、やってみたいと思ってしまったのです。

今は、出会いの場は、色々なところにありますが、僕の場合は、出会い喫茶を利用して若い女の子と出会う目的で通いました。

出会い喫茶には、大学生からOLまで色々な人が出入りしていたのですごく環境がいいなあと思ったのを覚えています。

当時の心境としては、浮気したらまずいだろうなと思いつつも人生は１度きりだしいいだろうと思っていました。

出会い喫茶で出会った大学生の子とご飯を食べてアドレスを交換しました。すごく罪悪感があったのを覚えています。

実際、何度か遊んだり。色々な女の子に手をつけたりと結構遊んでしまいました。バレるかもしれないので頻度は少なめにしていたのを覚えています。

浮気をしていた当時は、妻を見るたびに心で「ごめんな」と思っていました。特に優しくされるとなんか裏切っている感覚になったのです。

また浮気をしてから、妻の体に手を出すことがかなり減りました。

浮気相手がいるので、妻にほとんど手を出さなくなったのです。

もしかしたら気づかれるかなとも思ったのですが、特に気づく感じもなくバレずに大丈夫でした。

浮気をした当時は、かなり後悔はありましたが、今は、若気の至りと思って特に後悔もありません。

むしろ、刺激的な生活が送れて楽しかったなあ、あの頃はと思っています。

自分の欲望のままに浮気をして、自分の欲望のままに生活をすることが刺激になったのだと思います。

当時の自分は、とにかく若くてかわいい子が大好きでした。若い子からエナジーを沢山もらって仕事をすることがすごく楽しかったのを覚えています。

人妻と浮気した男たち

バイト先を通じて関係を持った年上のお姉さんが、実は既婚者で家庭持ち

（32歳男性：会社員）

18歳の夏、当時は学校もほとんど行っていなくバイトを毎日入れてお金を稼ぐのを頑張っていたと思います。

毎日は働いているうちに隣のコンビニの女性の方に話をかけられて仲良くなりました。

その方は当時23歳くらいの年上のお姉さんで髪が長く細身で少しものしずかな印象の方。

私がコンビニに買い物を頼まれて行ったときに優しく微笑んでくれる印象でしたが、いつからかバイトの忙しさのあまり元気がない顔をしていたら不意に「大丈夫」などと聞いてきたり、どんどん好きになっていました。

私は当時は彼女がいないのもあり携帯番号を交換して、何度かやりとりをしてバイト終わりの夜中に会うことになったのです。

そこからは女性のリードでことが進みその夜は一緒に泊まることになり一夜をともに過ごしました。

そこから付き合うのですが彼女の素性がわからないまま毎回特定の場所の夜中にしか会うことができないことに気づき彼女に素性を聞いてみたのです。

実は、結婚していて子供も一人いましたが精神的に辛くてバイトや夜中の時間を使って私に会って自分の時間を使っていたのでした。

結果的に浮気になってしまったと気づいた時は何が何だかわかりませんでした。

その話を聞いてから何回か会っていましたがなんだか微妙な関係になってしまったのです。

知らないままの方が楽しく過ごせた気がしましたが、自分でもよくわかっていない感じです。

朝、学校に行くときに彼女に電話したときには、子供の声が聞こえてきてわざと私を困らせたりと自分でも悩んでいました。

その日からは電話も会うことをやめてしまい関係は終了。

ゆくゆく考えたら終わって正解だったと思います。

相手の家庭はものすごく歪んでいました。

ご主人は毎日パチンコで家には全く帰ってこない、姑は毎日怒ってきて彼女に罵声を浴びせたり育児に対して全く手伝ってくれないとのこと。

その過程を聞いて私に興味を持ってくれていたのは学生で自由な生活を送っていたから魅力があっただけで、男性としてみてもらえていなかったのも事実だと感じました。

そして相手の家庭を巻き込むのは良くないと感じるてもいました。自然に消えてよかったなと思います。

宴会で軽いノリで誘った結果、一線を越えてしまう

（41歳男性：会社員）

36歳の時、生命保険会社の業務報告会と激励会兼ねて近所の居酒屋で小さな宴会を行われたのですが、実はその際に派遣社員の美しい人妻さん初めてデートをしてしまいました。

そして、そのあとで思わぬハプニングというか不倫をしてしまいました。　

飲み会の後になって、試しに彼女に向かってスナックで「チョッと飲みなおししませんか」と、やんわりと冗談半分に誘ってみたのです。

ところが、彼女はチョット思案した様子でしたが「いいわよ」と、こころよい返事が返ってきたのです。

そして馴染みのスナックで軽いカクテルなどを戴き、カラオケを2，3曲歌ってからはすっかり意気投合してしまいました。

その後スッカリ酔ってしまった彼女を開放するために近くの公園で休んでいましたが、試しにホテルへ誘ったところ「ニコッ」とわらって承諾したのです。

彼女は勿論、酒のせいもあってスッカリ酔いが回っていたらしいが、さすがにホテルインしたときは緊張していたが、其れもつかの間で私の身体に凭れる様に、首筋にしがみつくようにしなやかに体を預けてくるのです。　

浮気とか不倫というと何故か偶然というか偶発的に起きてしまうものらしく思われます。

当初というか始めから不倫をしてやろうとは思わないが、偶然が重なって結果として、後で簡単に始末が出来るものと、チョットやっかいになってしまうものとあるようです。　

それでも不倫というと、何やら自己に対して憎悪感が漂うのは本当のようです。

不倫という言葉は作為的な意味もあるようで、元来、人の道に外れることという意味します。

その作為的な過程の中での関係性が生じてしまって、不倫という状況下になったとき、不倫する側、不倫される側、どちらをとっても社会的には絶対に歓迎されないでしょう。

それではどうするのか、それは当事者間で決めるしか無いようです。

不倫の種を巻いたのは自分自信であり、従って、此の不倫は自分自身が刈り取るしかないのです。

ただ、この時点で男性たるものはある意味の覚悟が必要で、奥さんといい恋人といい最善の方策を考えるべきで、其の方法については一概には言えないが行動を起こす必要もあるようです。

既婚男性の不倫

浮気をして生まれた心の余裕。夫婦関係も円満に。

（51歳男性）

45歳の頃に不倫

当時、家内との結婚生活は１５年が経過していました。

夫婦生活もほとんどマンネリ状態。

二人でどこかにデートしに行く事はほとんどなく、夫婦の性生活も皆無でした。

家内を見ていても全くときめきません。

私は何歳になってもパートナーの女性にはときめきを感じていたいと思うタイプ。

そのため、このような夫婦生活にはいい加減、辟易としたものを感じてしまっていました。

そんな中、職場の派遣社員で３０代半ばの既婚者女性のことが気になりだしてしまったのです。

彼女は私のアシスタントという立ち位置。

彼女は見た目もすごく素敵な女性で私は一目で気に入ってしまっていたのです。

性格もすごく気が利く人で、まさに私の理想的な女性。

もう一緒にいるだけで私はドキドキしてしまい、まるで独身に戻ったかのような毎日を過ごしていたのです。

そんな中、私は彼女と二人で食事に行く機会を持つ事が出来ました。

二人で食事をしていて、お酒が入っていたから彼女はご自身の御亭主の不満を私に言い始めたのです。

彼女の話を聞いていると、彼女の家庭もほとんどお互いにトキメキを感じないようになってしまっているとのこと。そして彼女もそんな夫婦生活に嫌気が差しているようでした。

それ、一緒だと相槌を打つと、もう私たちは完全に意気投合。

その後、男女の仲になるにはほとんど時間を要しなかったのです。

彼女と浮気をした時、何か私は自分に青春時代が舞い戻ってきたかのような気分になってしまいました。

浮気をする前までは、家内とは家庭の中でほとんど会話はないか、何か話をしたとしてもすぐにケンカになってしまう状況でした。

それは、私がいつも不満を抱えていて、家内と接するとその不満がちょっとした事で爆発をしていたからだと思います。

けれども、私が職場の女性と浮気をして、継続的なお付き合いをするようになってからは本当に心の余裕を持つ事が出来るようになりました。

その事で家内とはケンカをする事がほぼ皆無になったのです。

家内は私にケンカをふっかけて来るような事は依然としてあったのですが、私自身の中に不満はなかったので、そのような家内の態度は流す余裕が生まれてきたのです。

次第に家内は私にケンカをふっかけてくる事もなくなり、逆に夫婦仲は以前より良くなったように思います。

ただ、相変わらず夫婦の性生活は皆無で、私自身も家内とする気は持てなかったのですが・・・（笑）。

そんな事で職場の女性と浮気をしてからは、思いがけず家庭内の環境も良くなり、私は浮気をした事を後悔するどころか、むしろ良かったと思っています。

浮気をする事はもちろん良くない事で、責められるべきことだと思います。

それは一生を添い遂げると誓った家内に対しての裏切り行為だからです。

けれども、夫婦とは長い間、一緒に生活をする訳ですから、そう簡単なものではありません。

長い時間、一緒にいると性格の不一致な点も出てきます。

では離婚をすれば？となりますが、子供がいたり共有財産などもあり、そう簡単に離婚など出来るものでもないのです。

そんな中、浮気は一種のガス抜きにもなり、浮気をする事でそれまでギクシャクしていた夫婦関係もうまく行くようになる事もあるのです。

もちろん、浮気は良くない事です。裏切り行為です。

けれどもパートナーにバレる事なく上手に浮気をしていれば、それは結果的に相手を傷つける事にはなりません。そう考えると浮気とは必要悪だと私は思うのです。

28歳の頃に人生で一度だけの浮気。残ったのは「後悔」の感情

（49歳男性）

28歳の頃に不倫

新聞販売店の正社員である私は、当時池袋の駅の近くに住んでおり、新聞配達の途中でよく夜通し飲んで遊んでいた女性に出くわしたものです。

その時も午前4時ぐらいだったと思います。

正月が明けて1月5日ぐらいだったと思いますが新聞配達をしていると不自然に看板を見ている女性がいました。

こんな時間に変だなと彼女の方を見ると目が合いました。

すると意味不明なことをいろいろ聞かれ、配達していた自転車で一緒に走ってくっついてきました。

当時28歳だった自分はまだまだいろいろな女性としたいと思っておりましたのでダメ元でやりませんか？といったところ、

いいけどどこで？と聞かれたので適当な空き地に引きずり込んで行為をしようとしましたが、寒くて失敗。

配達中だと言うことを思い出し「配達が終わったらこの公園に来てください」と、これまたダメ元で彼女に伝えました。

無事配達が終わった後待ち合わせの公園に期待もせずに行きました。

驚くことに彼女はちゃんといたのです。

そのまま販売店に連れて帰り、その日は自分1人で朝の当番だったのでドアの鍵を閉めて行為に及びました。

これが自分のただ1度の浮気体験です。

自分が浮気をした結果、奥さんとの関係はまるで壊れていません。

なぜなら自分としてはその時ただ他の女性と行為をする大チャンスが訪れただけであって、心がその女性に移ったわけでは無いからです。

自分に対して電話していいのかとその女性に聞かれましたが、首を振って拒否しました。

その後その女性とはそれっきりなので、どこでどうしてるのかはまるでわかりません。

ただ浮気した事を後悔しているかと言うとはっきり言って後悔しています。

その後悔はその女性との行為の最中からでした。

自分は何をやってんのかな？ばかじゃないの？と奥さんの顔が浮かんでいるのにも関わらずその女性と行為したからです。

そしてその女性に対してもすごく申し訳ないなと思いながら行為をしていたのです。

相手に対してまるで恋愛感情もないのにただやりたいだけで、その場気持ちよければいいそんな自分に対して怒りすら覚えたものです。

結局は自分のした行動は奥さんに対してもそうですが浮気をした相手の女性に対しても申し訳なさという後悔が残っただけです。

結局虚しさしか残らなかったのです。

「浮気する事は責められるべきなのか、いけないことなのか」そう聞かれると浮気をすること自体は悪いことではないと思います。

なぜなら恋人関係であれ夫婦関係であれ心がどんなに良好な関係であっても、肉体的にはお互いに飽きてしまうのが正直なところだからです。

本心ではそんな気持ちを持っている方が大多数だと思います。

ただ浮気をすると1つだけ確かなことがあります。誰も幸せにならないと言うことです。

そういった覚悟があるのであれば浮気をすること自体は動物的本能なので悪いことではないと思います。

かつてフラれた会社の同期と15年ぶりに再会し、不倫関係になってしまう

（48歳男性）

39～41歳の頃に不倫

会社の同期の女性と不倫しました。

同期会で15年ぶりに再会したのです。

彼女とは入社式で出会い、実家が近かったことから仲良くなりました。

その後自分が転勤になり告白したものの、すでに彼女は会社の先輩と付き合っていてフラれます。

彼女は子供を産んで幸せに暮らし、自分も結婚して家庭を持っていました。

再会した時は彼女から離婚したことを聞きます。

いまの住まいも近かったことから、同期会のあと2人で飲みに行き連絡先を交換しました。

その後、何度か飲みに行きます。

彼女は旦那の家庭内暴力で離婚し、息子の親権も旦那に取られてかなりショックを受けていたのです。

それを慰めているうちに、大人の関係になります。

もともと恋をしていた女性でしたので最初から下心はありました。

しばらく2週間に1度くらいのペースで会う関係が1年以上続きます。

しかし徐々に彼女が自分の親に会わせようとしたり、子供の運動会に一緒に行って欲しいとか、要求がエスカレートしてきたのです。

そこに違和感を感じ始め、別れます。

不倫している間は、妻に不倫を疑われないよう、それまで以上に愛情たっぷりで接していました。

家事を手伝ったり、夫婦の夜の生活もそれまで以上にがんばります。

彼女と別れてより妻への愛情が深まりました。

不倫をしてやっぱり自分には妻や子どもが1番大切な存在だと思えたのは良かったです。

不倫をしたことはまったく後悔していません。

自分自身二回目の不倫で、不倫は少し退屈な人生にスパイスを与えてくれるものだと感じます。

結果的には自分が彼女を捨てるような形になり、彼女を苦しめてしまったのはすこし心苦しいです。

それでも不倫しても、妻とは離婚するつもりはありませんでした。

彼女とは浮気だと割り切っていたつもりです。

これ以上不倫の関係を続けていたら、どこかで不倫がバレて、妻や子どもとの幸せな家庭も破綻してしまっていたのでしょう。

そういう意味では、彼女との浮気はちょうど良い潮時でした。

浮気や不倫はいけないことです。

でもいまの芸能人の不倫などを、メディアが一斉にバッシングするというのはあまり良いとは思いません。

浮気や不倫はあくまでも当事者の問題であるし、外野が根掘り葉掘り聞くのもおかしいです。

浮気や不倫を肯定するつもりもないし、悪いことをした人は反省すべきでしょう。

それでその人を全否定してしまうのはおかしいし、その人の能力を失わせてしまうのは可哀想です。

更生のチャンスを与えるべきだと思います。

ダメだと分かっていても浮気相手に入り込んでしまい、家庭を失いかける

（43歳男性）

33歳の頃に不倫

33歳の頃浮気。お相手は同じ職場の後輩で、同じチームでした。

毎日、共に仕事をこなす仲間の1人。

特に意識する事はなく日々を過ごしていました。同じチームになって約3か月が経った頃、電車通勤の私を駅まで送ってくれるとお誘いを受けました。

初めは私は断ってあたましたが、何度かお誘いを受けることでお断りすることに気をつかうようになり、ありがたくお誘いを受けました。

最寄りの駅までは、約5分程度でした。いつもは話もそこそこで、駅に着いてしまう流れです。

ある日、話の内容が仕事の相談になり、当然話を切る事はできず、最寄りの駅に送って頂く予定が、2つ3つ先の駅に伸びる事もしばしば増えました。

そんなこんなで、同じチームの後輩との距離は少しずつ少しずつ縮まり、送ってもらうようになって2ヶ月目頃に、降車しようとした所を引き止められ心の内を告白されます。

お相手も既婚者だった為、当然拒否。しかしながら、お相手の気持ちは固く、説得も上手くいかずなんとなく受け入れてしまったのが始まりでした。

いざ始まってしまうと早いもので、気持ちが入ってしまうものでした。

当時私も、実は家庭内で上手くいかない日々を過ごしていたのです。

ですのでタイミングが良かったと言えば自己都合ですが、心の休み所のお相手でした。

ただ自分自身の変化はものすごい勢いで現れました。男はアホやなと思いました。

入りこんでしまい、周りが見れなくなりました。

家庭にはバレませんでしが、生活リズムの変化には気付かれ揉め事は増えました。揉め事が増えるとかえってお相手の方へ逃げてしまう自分がいたのです。

離婚まで考え、周りが見えなくなってましたが、ちょうど関係の以前から転職を予定しており、その時期を迎え会社は辞めました。

転職後も数ヶ月は関係が続きましたが、転職後は私も忙しく時間を作る事もままならい、体力的にも疲れが蓄積。

その結果。だんだんお相手の気持ちが当時の自分には重くなり解消する方向に向かったのです。

私の勝手な判断により、お相手には大変な思いをさせたかもしれません。あの時間がなければ、今の私は家庭を失っていたかもしれません。結果、後悔はしてません。感謝してます。

私不倫しちゃいました。リアルな体験談で見る浮気の罠とリスク