Uncategorized ペットボトルで体幹トレーニング！2リットルの水で代謝アップと脂肪燃焼を叶える簡単宅トレ
階段を上る際に足元がふらついたり、以前よりも太りやすくなったと感じることはありませんか。こうした悩みは、私たちの体を支える「体幹」が弱まっているサインかもしれません。体幹とは、頭と手足を除いた胴体部分を指し、特にお腹周りや背中、腰回りの筋肉...
宅トレ
Uncategorized Uncategorized フィットネス界のアップル！Peloton（ペロトン）が仕掛ける「ハード×映像サブスク」の衝撃
20万円を超える高価な専用機器を販売しながら、さらに月額制の動画配信でユーザーを虜にする。そんな驚異的なビジネスモデルで快進撃を続ける企業をご存知でしょうか。AppleやAmazonのような巨大IT企業を彷彿とさせますが、その正体は2019...
Uncategorized 自宅がジムに変わる！任天堂「リングフィット アドベンチャー」で体験する新感覚のフィットネス冒険とは？
2019年09月23日、任天堂が世界中のゲームファンと健康志向の方々を驚かせる最新作を発表しました。主力ハードであるニンテンドースイッチの機能を最大限に活用した「リングフィット アドベンチャー」が、2019年10月18日にいよいよ発売されま...
Uncategorized 自宅が本格ジムに激変！「どこでもマッチョPRO」で叶える最強の宅トレ習慣
2019年09月16日、自宅でのトレーニング環境を劇的に進化させる待望の新アイテムが登場しました。横浜市青葉区に拠点を置くドリームチームが運営する「バランスボディ研究所」から、ドア枠を利用して本格的な懸垂が行える「どこでもマッチョPRO」が...