Uncategorized 60代からの太極拳が女性に大人気！健康寿命を延ばす秘訣と指導者への道、中国文化の魅力とは？
中国古来の武術をルーツに持つ太極拳が、今、日本のシニア女性たちの間で熱い注目を集めています。2019年11月21日現在の調査によれば、日本国内の愛好者は150万人を突破し、そのうち約7割を女性が占めるという驚きの数字が出ています。激しい運動...
筋力トレーニング
Uncategorized Uncategorized 高梨沙羅が圧倒的強さで3連覇！全日本ジャンプで見せた「異次元の飛躍」と進化の秘密
2019年10月27日、秋の澄んだ空気の中で行われたスキー全日本選手権ノーマルヒル女子にて、高梨沙羅選手が圧巻のパフォーマンスを披露しました。彼女は他を寄せ付けない圧倒的な実力を見せつけ、見事大会3連覇を達成したのです。この勝利は単なる優勝...
Uncategorized 仙台大学が挑む介護予防の最前線！体育学生の知見と最新マシンで高齢者の健康を支える地域連携の形
宮城県柴田町に拠点を置く仙台大学が、地域社会と手を取り合いながら高齢者の介護予防において目覚ましい成果を上げています。スポーツ科学の専門性を備えた同大学は、単なる運動指導の域を超え、体育学部を持つ大学ならではの革新的なアプローチでシニア世代...
Uncategorized ラグビーW杯2019日本代表が悲願の8強へ！スコットランド戦に向けた驚異の回復戦略と最新調整
日本中が熱狂の渦に包まれているラグビーワールドカップ2019において、初の決勝トーナメント進出を狙う日本代表がいよいよ勝負の時を迎えています。サモア戦での激闘を終えたばかりの選手たちは、2019年10月13日に控える運命のスコットランド戦を...