名古屋に拠点を置く名城大学から、日々の活力源となるような素敵なニュースが飛び込んできました。2019年08月21日、同大学は体力に自信がない方からアクティブに動きたい方まで、幅広い世代が自分のペースで運動を楽しめる「健康サポート体操」のDVDを制作し、一般販売を開始したのです。
このプロジェクトを牽引したのは、名城大学薬学部の梅田孝教授です。薬学部と聞くと、お薬の調合をイメージされるかもしれませんが、実は予防医学や健康維持といった「健やかな体づくり」を科学的な視点から研究するプロフェッショナルな組織でもあります。専門知識に裏打ちされたメソッドが、この一枚に凝縮されていると言えるでしょう。
大学の知見と「ひろみちお兄さん」の笑顔が融合！
さらに注目すべきは、実演と指導を担当するのが、NHKの人気番組「おかあさんといっしょ」で絶大な支持を集めた「体操のお兄さん」こと、佐藤弘道さんだという点ですね。SNS上では「ひろみちお兄さんの笑顔を見れば、運動が苦手でも頑張れそう」「親世代へプレゼントしたい！」といった、期待に満ちた声が数多く寄せられています。
映像を通してプロの指導を直接受けられるこのDVDは、まさに自宅がフィットネススタジオに変わる心強いアイテムかもしれません。運動不足を感じている現代人にとって、これほど親しみやすい味方はいないはずです。大学の確かな知見と、国民的な人気者のパフォーマンスが融合したこの一品は、健康長寿の鍵を握っているのではないでしょうか。
私個人の意見としては、大学というアカデミックな場が、こうしてエンターテインメントの要素を取り入れながら社会貢献に乗り出す姿勢を非常に高く評価しています。難しくなりがちな健康管理が、佐藤さんの明るい導きによって「楽しい習慣」へと変わるプロセスは、まさに理想的な形だと言えるでしょう。皆さんもぜひ、生活に取り入れてみてはいかがでしょうか。
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